Hola Oques i Dofins!!!
Com us va anar el primer dia de “desconfinament per als infants”? Segur que molt bé però... una horeta de sol pot ser, no ha estat suficient per acabar de sentir-vos alliberats i alliberades després de tants dies a casa, veritat?. Encara necessiteu més oi?, anar al parc, abraçar als amics i amigues, veure i visitar als avis i les àvies, tornar a l'escola... És molt injusta aquesta situació i és normal que alguns de vosaltres us pogueu sentir enfadats i és normal que no vulgueu fer res del que us diuen els pares i les mares. És normal que comenceu a estar inquiets , però, que sapigueu, que no teniu cap culpa. Però, també els papis i les mamis us han dit que tota aquesta situació passarà aviat i que tot anirà bé, com diuen els vostres missatges. Els vostres pares i mares estan fent tot el possible per què esteu contents i contentes, per entretenir-vos i per què continueu aprenent amb les vostres rutines diàries: Aixecar-vos al matí, esmorzar, vestir-vos, fer activitats, veure una estona, dibuixos, jugar, mirar contes, dinar...
Però és clar, alguns de vosaltres necessiteu alliberar energia.
Aquí uns deixem uns consells:
Qui se senti molt enfadat:
- Que trenqui alguna cosa que NO serveixi com per exemple papers de diaris, revistes... així com si estigués molt i molt enfadat o enfadada, després feu una festa de confetis gegants i quan esteu calmats, a recollir vosaltres mateixos els papers amb el que us heu desenfadat.
- També podeu agafar un coixí i jugar a fer veure que és un timbal (tambor) li doneu ben fort, fins que soni.
- Amb algun adult, agafeu carrera i que us agafin fort amb una abraçada d’ós.
Qui estigui nerviós i no vulgui alliberar energia, podeu fer exercicis de relaxació.
(podeu tornar a anar a visitar el post de FEU YOGA EN FAMÍLIA )
També podeu provar altres tècniques que conegueu!!!.
FAMÍLIES !!
Aquí us deixem un enllaç a una psicòloga que dóna consells a les famílies per poder posar nom a les emocions per les quals estem vivint aquests dies. També la podeu seguir en Instagram Cynthia Santacruz Psicóloga
Esperem que us agradi i que us serveixi d'ajuda. Cliqueu la imatge
Una abraçada de les mestres d'infantil!!!.
Aquesta Tarda farem una nova entrada amb un post de MATEMÀTIQUES MANIPULATIVES!! No us la perdeu!!!
Comentarios
Publicar un comentario