TINC UN VOLCÀ

 HOLA FAMÍLIES!!

TINC UN VOLCÀ és un conte de l'autora Miriam Tirado amb el que hem treballat l'emoció de la ràbia. Sentim ràbia, tant els adults com els infants quan experimentem en el nostre interior una tremolor com a resposta a percebre una injustícia. Com a totes les emocions per poder-les gestionar bé cal reconèixer i acceptar-les, posar-li nom "tinc ràbia" i fer un treball d'autocontrol emocional.

RESUM DEL CONTE

L’Alba no ho sabia, però a dins hi té un volcà, més o menys entre el melic i les costelles. De vegades, el volcà s’encén i explota. Llavors el foc ho crema tot i l’Alba pateix i s’espanta, tot alhora. Però una nit una fada menuda li explica a cau d’orella què pot fer quan s’enrabia, i aquell truc li farà descobrir sensacions inesperades.

De les converses amb els vostres fills i filles hem pogut saber que senten ràbia quan:

😁 Algú li agafa una joguina de manera invasiva.

😁 Que  no li facin cas quan demanen alguna cosa que a el o a ella  li agrada.

😁 Quan sent no l'escolten quan  parla.

😁  Quan vol fer  alguna cosa  i no li surt bé.

Així que hem vist convenient de fer un treball conscient d'aquesta emoció realitzant diferents activitats.

👀 EXPLICACIÓ DEL CONTE.

És un conte que els ha agradat molt als Astronautes i els Metges i les Metgesses. Si voleu el podeu visualitzar en el següent enllaç de la imatge.

😮 EXPERIMENTAR DE MANERA VIVENCIAL LA REACCIÓ D'UN VOLCÀ. 

CLIQUEU LA IMATGE PER VEURE LES FOTOGRAFIES DE L'ACTIVITAT.

   

HEM FET TÉCNIQUES DE RELAXACIÓ COM LA RESPIRACIÓ CONSCIENT PER CONTROLAR LES NOSTRES ACCIONS POC ADEQUADES QUAN SENTIM LA RÀBIA.

MIREU QUINES IMATGES MÉS RELAXANT